Celebremos La Navidad sin sustos ni sobresaltos En Navidad debe dispararse la alegría, el corcho de las botellas de champán, las burbujas del cava, los caramelos desde las carrozas de Reyes y los fuegos artificiales. Pero nunca tu presión arterial ni much...
Sobre las calorías y lo que se come Hablando de calorías muchas veces nos hemos preguntado qué cosa engorda más, si comer una tarta en un sólo día o comerla a lo largo de varios días. Entre las creencias erróneas referentes a la dieta, son muchas per...
Diversos estudios médicos demuestran que las personas que duermen más y mejor tienen más facilidad para controlar su peso que aquéllas que duermen poco o no descansan suficientemente. Y es que es una hormona, la grelina, la responsable de controlar el apet...
Cuando llega el invierno somos muchos los que acabamos afectados por la molesta gripe. Aunque es una enfermedad, en principio inofensiva, no por ello resulta menos molesta y es que, llega a incapacitarnos hasta el punto de no poder ir a trabajar ni disfrutar d...
Receta de la Tarta de Manzana con Crocante Para hacer la Tarta de manzana con crocante necesitamos Ingredientes de la tarta de manzana con crocante • 200 grs. de harina • 1 cda. al ras de polvo de hornear • 1 cda. de Azúcar (25 grs.) • 1/2 paquete d...
